Uccuneki! - Utolsó kommentek
blfr6@https://blog.hu
©2024 blog.hu
https://uccuneki.blog.hu/2013/06/14/hogyan_ne_gyozzuk_meg_sajat_magunkat/full_commentlist/1#c20266651
Válasz erre: Hogyan (ne) győzzük meg saját magunkat
2013-07-23T12:02:30+02:00
2013-07-23T12:02:30+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2013/06/14/hogyan_ne_gyozzuk_meg_sajat_magunkat?fullcommentlist=1#c20260816" class="reply_nick_692298" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 20260816 );">@snatch_</a>: Szia, köszi, hogy benéztél ide! <br />
Azzal egyetértek, hogy megszokás kérdése, de amíg nem vagyok rákényszerítve....addig marad az esti futás :)
https://uccuneki.blog.hu/2013/06/14/hogyan_ne_gyozzuk_meg_sajat_magunkat/full_commentlist/1#c20260816
Válasz erre: Hogyan (ne) győzzük meg saját magunkat
2013-07-22T14:10:01+02:00
2013-07-22T14:10:01+02:00
snatch_
http://blog.hu/user/692298
tavaly őszig én is így voltam ezzel, egyszerűen fizikai fájdalom volt a reggeli futás, hanyagoltam is. Sokkal jobban ment meló után, hazaérés előtt. Aztán megszületett a fiam, a délutánt inkább a családnak szenteltem és elkezdtem délelőtt futni. Mostanra annyira megszoktam, hogy múltkor délután mentem és tök furcsa volt.
https://uccuneki.blog.hu/2013/05/24/az_a_terv_hogy_nincsen_terv/full_commentlist/1#c19968380
Válasz erre: Az a terv, hogy nincsen terv
2013-06-06T13:02:12+02:00
2013-06-06T13:02:12+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2013/05/24/az_a_terv_hogy_nincsen_terv?fullcommentlist=1#c19966814" class="reply_nick_647392" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 19966814 );">@saaby.</a>: Fú, ez jó kis naptár, köszi!
https://uccuneki.blog.hu/2013/05/24/az_a_terv_hogy_nincsen_terv/full_commentlist/1#c19966814
Válasz erre: Az a terv, hogy nincsen terv
2013-06-06T09:04:13+02:00
2013-06-06T09:04:13+02:00
Sajnálom ami történt, részvétem! <br />
<br />
A családias rendezvények számomra is sokkal kedvesebbek, ha hasonlóakat vadászol ez az oldal nagy segítség:<br />
<a rel="nofollow" href="http://www.futas.net/naptar/month.php">www.futas.net/naptar/month.php</a><br />
<br />
Pl. tavaly voltunk,(s idén feltétlen ismétlünk!) a Szelidi-tó futáson, hihetetlen hangulatos, barátságos rendezvény (11,22,33km-es távok,+gyerektáv), több mint baráti nevezési díjak, gyönyörű tóparti útvonal.
https://uccuneki.blog.hu/2013/04/16/fussunk_mint_allat_915/full_commentlist/1#c19551581
Válasz erre: Fussunk mint állat
2013-04-18T08:42:00+02:00
2013-04-18T08:42:00+02:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2013/04/16/fussunk_mint_allat_915?fullcommentlist=1#c19551410" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 19551410 );">@Simone Lewis</a>: beírtam FB csoportjukba is, a nevet random választottam, nem csak ehhez a névhez, hanem bármelyikhez kell a kódrészletet berakni. Tevőleg pillanatnyilag ennyivel tudtam ezt az ügyet támogatni, maximális erkölcsi egyetértés mellett. :)
https://uccuneki.blog.hu/2013/04/16/fussunk_mint_allat_915/full_commentlist/1#c19551410
Válasz erre: Fussunk mint állat
2013-04-18T07:59:49+02:00
2013-04-18T07:59:49+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2013/04/16/fussunk_mint_allat_915?fullcommentlist=1#c19551215" class="reply_nick_25227" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 19551215 );">@rrroka</a>: ez mit is jelent, mennyivel is támogatod Zsófi futását? :D<br />
(de köszönöm, átadom nekik, és is a fejembe véstem)
https://uccuneki.blog.hu/2013/04/16/fussunk_mint_allat_915/full_commentlist/1#c19551215
Válasz erre: Fussunk mint állat
2013-04-18T06:54:40+02:00
2013-04-18T06:54:40+02:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
Ha a futók listájának oldalán a nevet tartalmazó divbe (pl: <div style="font-size: 20px;font-weight: bold;font-family: "Georgia";padding: 5px;>Tereki Zsófi</div>) beírják még azt is, hogy "height: 45px; overflow: hidden;" akkor nem csúszik szét a lista nézet. :)
https://uccuneki.blog.hu/2013/02/22/evi_update/full_commentlist/1#c19193253
Válasz erre: Évi update
2013-03-05T16:32:46+01:00
2013-03-05T16:32:46+01:00
T@Z
http://blog.hu/user/63620
Köszi, sosem lehet tudni. :) Jó futást, gyönyörű a rakpart mindkét oldalon!
https://uccuneki.blog.hu/2013/02/22/evi_update/full_commentlist/1#c19193206
Válasz erre: Évi update
2013-03-05T16:26:54+01:00
2013-03-05T16:26:54+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2013/02/22/evi_update?fullcommentlist=1#c19193177" class="reply_nick_63620" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 19193177 );">@T@Z</a>: Tyű, köszi. Rövidítve, de kipróbálom majd biztosan! :) Szólj, ha kell felsőpakonyi útvonal, ezen a terepen én vagyok ismerős :P
https://uccuneki.blog.hu/2013/02/22/evi_update/full_commentlist/1#c19193177
Válasz erre: Évi update
2013-03-05T16:22:44+01:00
2013-03-05T16:22:44+01:00
T@Z
http://blog.hu/user/63620
Ennél jobban nem tudom elmagyarázni: <a rel="nofollow" href="http://www.endomondo.com/workouts/60170370/1355124">www.endomondo.com/workouts/60170370/1355124</a> <br />
<br />
Egészen a Lágymányosi (Rákóczi) hídig futható a pesti rakpart. ;)
https://uccuneki.blog.hu/2013/02/22/evi_update/full_commentlist/1#c19193131
Válasz erre: Évi update
2013-03-05T16:15:59+01:00
2013-03-05T16:15:59+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2013/02/22/evi_update?fullcommentlist=1#c19109831" class="reply_nick_63620" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 19109831 );">@T@Z</a>: Elnézést, hogy csak most. Dél felé, pesti oldal, de alapvetően olyan útvonalat szeretnék, ami vissza is visz a Deákra. Vigadótól merre? Nem jártam még gyalogosan soha a rakparton.
https://uccuneki.blog.hu/2013/02/22/evi_update/full_commentlist/1#c19109831
Válasz erre: Évi update
2013-02-22T12:30:33+01:00
2013-02-22T12:30:33+01:00
T@Z
http://blog.hu/user/63620
Deák Ferenc utcán ki a Vígadóig és máris a Dunaparton vagy. Ez pedig már végig jól futható. Merre laksz? Északi vagy déli irányba? Pesti vagy budai oldalon?
https://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211/full_commentlist/1#c18106685
Válasz erre: Távirati stílusban
2012-10-22T13:35:42+02:00
2012-10-22T13:35:42+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211?fullcommentlist=1#c18101832" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 18101832 );">@Simone Lewis</a>: Hajrá! :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211/full_commentlist/1#c18101832
Válasz erre: Távirati stílusban
2012-10-21T17:27:58+02:00
2012-10-21T17:27:58+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211?fullcommentlist=1#c18014119" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 18014119 );">@Bozót</a>: <a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211?fullcommentlist=1#c18045151" class="reply_nick_476464" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 18045151 );">@csiripiszli12</a>: <a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211?fullcommentlist=1#c18087632" class="reply_nick_267227" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 18087632 );">@193</a>: <br />
sziasztok, köszi mindenkinek :)<br />
pénteken már 16-ot mentem :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211/full_commentlist/1#c18087632
Válasz erre: Távirati stílusban
2012-10-19T14:35:40+02:00
2012-10-19T14:35:40+02:00
193
http://blog.hu/user/267227
Örülök, hogy rendbe jöttél!<br />
Csak koptasd kitartóan a futócipődet!
https://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211/full_commentlist/1#c18045151
Válasz erre: Távirati stílusban
2012-10-14T16:39:25+02:00
2012-10-14T16:39:25+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
toekjo stop
https://uccuneki.blog.hu/2012/10/04/tavirati_stilusban_211/full_commentlist/1#c18014119
Válasz erre: Távirati stílusban
2012-10-11T08:50:21+02:00
2012-10-11T08:50:21+02:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
örülünk stop :-)
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17800580
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-09-13T12:23:26+02:00
2012-09-13T12:23:26+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878?fullcommentlist=1#c17799293" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17799293 );">@Bozót</a>: Csipkebogyó, máj stb. megy. Tegnap este már futottam is egy kicsit hosszabbat, 9 km-t és jól ment :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17799293
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-09-13T10:10:33+02:00
2012-09-13T10:10:33+02:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878?fullcommentlist=1#c17794005" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17794005 );">@Simone Lewis</a>: Hú, ez jó hír! Olyan nagy felszívódási probléma akkor talán nincs ha sikerült visszatornázni. Simán lehet, hogy többet vesztesz mint az átlag. Céklaszezon van úgyis meg csipkebogyó, toljál sokat :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17794005
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-09-12T15:18:07+02:00
2012-09-12T15:18:07+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878?fullcommentlist=1#c17767307" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17767307 );">@Bozót</a>: Szia, és pont jókor olvastad, kálváriám nagyrészt véget ért. Vasszintem már a normál tartományban (szerintem egyszerűen nem pótoltam az elhasznált tartalékokat), pajzsmirigyre gyógyszer, még van egy kis vérszegénység, azt majd rendbetesszük. Lényeg, hogy tegnap óta újra futhatok (hivatalosan is... :)<br />
Úgyhogy szép lassan visszatérek a futók virtuális és való világába is, yeah
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17767307
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-09-10T20:20:09+02:00
2012-09-10T20:20:09+02:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
Csak most olvasom a kálváriád :( Azóta vannak fejlemények? Sikerült kideríteni a vashiány/felszívódási zavar okát? Elég brutális számok, bár én sem vagyok szakmabeli....
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17500969
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-08-08T14:35:55+02:00
2012-08-08T14:35:55+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878?fullcommentlist=1#c17497990" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17497990 );">@Raиdoм_</a>: Kb. igen. Dokikhoz járok (meggyőződésem, hogy feleslegesen kicsit, de azért rendeslány vagyok). Illetve heti 2x vagy 3x futok kb. 5 km-t, hogy ne felejstem el, milyen is az + bicaj néha. (Megjegyzés, azt már most érzem, hogy kezd több erő lenni a lábaimban. Lehet, hogy csak a rápihenés miatt, de akkor is)
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17345396
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-07-18T21:12:16+02:00
2012-07-18T21:12:16+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Az az igazság, hogy semmi okosat nem tudok hozzászólni. Várd meg, mit mond a doki, mitől alakult ki a vashiány, aztán remélhetőleg hamarosan megint tudsz majd futni. (Bár amúgy nekem is mértek egyszer alacsony vasértéket, csak én utána ezt nem vettem nagyon komolyan, elkezdtem valami vastartalmú pezsgőtablettát inni, és ennyit foglalkoztam vele. Szóval nem tudom mennyire hiteles, amit az előbb írtam...)<br />
Remélem, nemsokára tisztázódik, mi a helyzet, és újra tudsz majd futni!
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17331493
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-07-17T10:59:35+02:00
2012-07-17T10:59:35+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878?fullcommentlist=1#c17331313" class="reply_nick_647392" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17331313 );">@saaby.</a>: No, ennyire értek hozzá, akkor ezek szerint alultermel a pajzsmirigyem...de majd most lesz alkalmam kiokosodni, az biztos.<br />
Köszi!
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/16/egy_kis_biosz_878/full_commentlist/1#c17331313
Válasz erre: Egy kis biosz
2012-07-17T10:39:48+02:00
2012-07-17T10:39:48+02:00
A vashiány mellett csoda hogy ilyen jól tudtál futni, más egyfolytában csak aludna ha vérszegény! Szerintem ne erőltesd a futást amíg nem kapsz erre dokitól(!) megbízható választ, azaz engedélyt.<br />
A TSH-értéknek meg szintén járj utána(endokrinológus szakterülete), sok ügyes-bajos eredménye lehet a pajzsmirigy-hormon alultermelésnek(itt ugye a magas érték jelenti az alultermelést).<br />
Jobbulást!
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c17259949
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-07-13T14:10:36+02:00
2012-07-13T14:10:36+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3?fullcommentlist=1#c16731777" class="reply_nick_476464" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16731777 );">@csiripiszli12</a>: <a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3?fullcommentlist=1#c17241073" class="reply_nick_647392" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17241073 );">@saaby.</a>: Sziasztok, köszi, de megvan a vérvétel eredményem, ami minden, csak nem jó :(<br />
Írok majd posztot is, kíváncsi vagyok a véleményekre/tapasztalatokra/ötletekre!
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c17241073
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-07-13T12:27:29+02:00
2012-07-13T12:27:29+02:00
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3?fullcommentlist=1#c16729807" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16729807 );">@Simone Lewis</a>: Apud beletrafálhatott. Gerincprobléma tipikus tünete a lábzsibbadás! Porckorongsérvnél pl. ha a kitüremkedő porc nyom egy láb felé tartó ideget ugyanez a fincsi érzés. Ha megnyugtat menj el dokihoz, viszont én egy jó kiropraktőrt ajánlanék(ha érdekel írok tutit), meg gerinc-tornát vagy úszást. Jobb lesz hidd el!<br />
(több mint 5éve akartak megműteni a gerincemmel, nem hagytam)
https://uccuneki.blog.hu/2012/07/09/csak_puffin_ad_neked_erot_es_minden_lebiro_akaratot/full_commentlist/1#c17227139
Válasz erre: Csak puffin ad neked erőt és mindent lebíró akaratot
2012-07-12T20:58:16+02:00
2012-07-12T20:58:16+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Gratulálok, és örülök,hogy a kedvezőtlen felkészülés ellenére jól sikerült az UB! <br />
Látom, te voltál az egyetlen lány a csapatban - én tavaly voltam hasonlóan, állítom, ez a legjobb összetétel :)<br />
Ami meg az elhatározásodat illeti, te érzed, mi a jó neked. Remélem, azért nem hagyod abba a futást, és jövőre is találkozunk majd az UB-n :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1/full_commentlist/1#c16938919
Válasz erre: Mezei futás
2012-06-08T22:45:59+02:00
2012-06-08T22:45:59+02:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1?fullcommentlist=1#c16934091" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16934091 );">@Simone Lewis</a>: Annyira spíler azért nem, de mivel itt is rengeteg van belőle, nem árt tudni, mivel állok szemben :) Parlagfűvet is termeszt az önkormányzat/erdészet/stb, egész komoly mennyiségben .....minket ugyan nem zavar, csak ha már fenyegetőznek a büntetéssel akkor nézzenek körül a maguk háza táján is :/
https://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1/full_commentlist/1#c16934091
Válasz erre: Mezei futás
2012-06-08T12:51:12+02:00
2012-06-08T12:51:12+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1?fullcommentlist=1#c16931973" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16931973 );">@Bozót</a>: Várom a hupát nagyon... :D<br />
Hm, ilyen spíler vagy a kenderek terén? Nem szomorodtam el, maximum megértem pár középiskolai marhaság végeredményét.... :))
https://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1/full_commentlist/1#c16931973
Válasz erre: Mezei futás
2012-06-08T09:28:28+02:00
2012-06-08T09:28:28+02:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
Hajrá, a hepe után mindig hupa jön, aztán fordítva :) <br />
<br />
A kender csak azért gond, mert nagyon agresszív növény és allergén, de amúgy ez európai kender(nem indiai), nem hallucinogén :) Most szomorú vagy? :P :)))))
https://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1/full_commentlist/1#c16895731
Válasz erre: Mezei futás
2012-06-04T09:29:55+02:00
2012-06-04T09:29:55+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1?fullcommentlist=1#c16887580" class="reply_nick_476464" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16887580 );">@csiripiszli12</a>: Igen, nekem is több tippem van a fos teljesítményre, a költözéses kimerültség az egyik. Volt két hónap, amikor szinte semmit nem pihentünk a hétvégéken, meg is van az eredménye.<br />
Az UB-n mi elaprózzuk a távokat, és elvileg futok az elején, aztán vmikor estefelé és másnap a végén. Na az utolsótól félek, mert szinte biztos vagyok benne, hogy semmit nem fogok aludni előtte, fel leszel pörögve és olyankor képtelen vagyok...Kíváncsi leszek én is a célfotóra :D
https://uccuneki.blog.hu/2012/06/01/mezei_futas_1/full_commentlist/1#c16887580
Válasz erre: Mezei futás
2012-06-02T23:06:28+02:00
2012-06-02T23:06:28+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Vannak hullámvölgyek. Lehet, hogy azért volt neked most, mert fizikailag kimerített a költözés meg a ház körüli teendők. De az a lényeg, hogy most újra jobb :)<br />
<br />
Biztos nagyon hangulatos lehet Pakonyban futni :) <br />
<br />
Ez a fun run-matek tényleg vicces :) De nem baj, ilyen futásba szerintem belefér :)<br />
<br />
Az UB-n tavaly két szakaszom volt, egyik délután, másik éjszaka. Mind a kettő más miatt volt nagyon jó. Az éjszakait nagyon szerettem, pedig kb. 10 percet aludtam előtte. Mondjuk reggelre nem éreztem magam kipihentnek, a célfotókon is teljesen leharcolt vagyok :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c16731777
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-05-22T13:28:22+02:00
2012-05-22T13:28:22+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3?fullcommentlist=1#c16729807" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16729807 );">@Simone Lewis</a>: :( Szólj, ha valamiben tudok segíteni. És igen, az a lényeg, hogy nem adod fel :) Hajrá! :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c16729807
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-05-22T10:10:56+02:00
2012-05-22T10:10:56+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3?fullcommentlist=1#c16726812" class="reply_nick_476464" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16726812 );">@csiripiszli12</a>: Szia, köszi a kérdést, semmi jó :(.<br />
Ha lehet, még rosszabbul megy a futás. Mint egy kezdőnek, néha olyan. Már akartam írni posztot, hogy legközelebb akkor írok, ha lesz vmi jó hírem. És addig is megyek és futok és nem adom fel :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c16726812
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-05-21T21:38:14+02:00
2012-05-21T21:38:14+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Évika! Mi újság? :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c16556257
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-05-04T15:40:48+02:00
2012-05-04T15:40:48+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3?fullcommentlist=1#c16541597" class="reply_nick_267227" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16541597 );">@193</a>: Szerintem is amolyan kiürülés lehet. És már megfordult a fejemben a vérvétel is. Lehet, hogy hamarosan rászánom magam, mert nem normális, hogy ennyire nem megy a futás.
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c16541597
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-05-03T08:16:13+02:00
2012-05-03T08:16:13+02:00
193
http://blog.hu/user/267227
Ami az étkezést és a fogyást illeti én is hasonló gondokkal küszködök hónapok óta. <br />
Nagyon megnyomtam az év végi és év eleji hónapokat. Kirobbanó erőben éreztem magam de fogytam. <br />
Kivizsgáláson is voltam de akkor minden negatív volt. A panaszaim némit enyhültek, de megvannak.<br />
Én két dolognak tulajdonítom a történteket.<br />
Az egyik az étkezés a másik pedig a stressz. <br />
Kialakult valamilyen ásványi anyag hiány a szervezetemben az egyoldalú táplálkozás miatt és ez tápanyag felszívódási zavarokat okoz. <br />
Mindez fűszerezve a hétköznapok gondjaival amire a még több futás nem volt gyógyír!<br />
Úgy gondoltam jól ismerem a testemet és sok mindent kibír, de tévedtem.<br />
Az önismeret hiánya miatt kerültem ebbe a helyzetbe. <br />
Lassan de már tanulgatom a testemet, de a megoldás kulcsa még mindig nincs a kezemben.<br />
<br />
Kiürülhettek a raktáraid bizonyos nyomelemekből, vitaminokból !<br />
De kopások is lehetnek a háttérben és talán ez okozza a tüneteket. <br />
Egy teljes vérkép talán közelebb vinne a megoldás felé?
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/26/zsibbaszto_3/full_commentlist/1#c16534291
Válasz erre: Zsibbasztó
2012-05-02T12:34:42+02:00
2012-05-02T12:34:42+02:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
Elszomorító ez a zsibbadásos tünet amit művel a lábad, remélem sikerül megnyugtató megoldást találni. Örülök, hogy a lelkesedésed töretlen és remélem kitart.<br />
<br />
Ez várható volt, hogy a házzal megszaporodnak az otthoni teendők, szóval nem kell a hiszti. ;)<br />
<br />
Samsungon a dagonyának jobban örültem volna, vagy egy későbbi rajtnak. Keményen befűtöttek nekünk. Kár, hogy nem találkoztunk.
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16498729
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-27T09:13:26+02:00
2012-04-27T09:13:26+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta?fullcommentlist=1#c16495554" class="reply_nick_615147" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16495554 );">@helga84</a>: Ugye! Köszi a cikket! Csomó barátnőm furcsán nézett rám, hogy ez hogy lehet, de akkor így már érthető. Végre vmi pozitívum is elmondható erről az egész "női baj"-ról :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16495554
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-26T21:19:28+02:00
2012-04-26T21:19:28+02:00
helga84
http://blog.hu/user/615147
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta?fullcommentlist=1#c16330071" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16330071 );">@Simone Lewis</a>: ezt most talaltam.. .teged tamaszt ala :)<br />
<a rel="nofollow" href="http://www.womenshealthmag.com/fitness/period-workout?cm_mmc=Facebook-_-WomensHealth-_-Content-Fitness-_-PeriodWorkout">www.womenshealthmag.com/fitness/period-workout?cm_mmc=Facebook-_-WomensHealth-_-Content-Fitness-_-PeriodWorkout</a>
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16443197
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-21T12:36:56+02:00
2012-04-21T12:36:56+02:00
Laci Today Magazin
http://blog.hu/user/520993
én nem tévedek el futás közben.....<br />
1) nem futok<br />
2) ha igen, viszek magammal GPS-t :)<br />
hogy ne minősüljön reklámnak, priviben kűddöm a sztori linkjét)
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16330071
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-10T11:51:38+02:00
2012-04-10T11:51:38+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta?fullcommentlist=1#c16317581" class="reply_nick_615147" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16317581 );">@helga84</a>: Tudom, hogy szokatlan, de én magamon azt figyeltem meg, hogy M alatt sokkal jobban teljesítek. Mindig akkor futottam legtovább, legjobb időt stb. (kivévbe persze, ha meg akarok halni a görcstől, de az ritkán van).<br />
Falun kívüli tér még mindg nincs felfedezve, a húsvét alatt 1 centit sem futottam. Majd most 7végén körbenézünk végre. <br />
És igen, nem is gondoltam volna, de nagyon jó baseball sapiban futni! Most már hiányzik, ha nincs rajtam.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c16330014
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-04-10T11:47:12+02:00
2012-04-10T11:47:12+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c16317710" class="reply_nick_615147" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16317710 );">@helga84</a>: Ha én 500 km lefutása után ajándékoznám magam, elég ritkán vennék cuccokat :))<br />
De viccen kívül, engem is motivál az új cucc felvétele. Bár a jobbakat "tartogatom" versenyre stb., így aztán annyira sűrűn mégsem hordom őket. Sima futásra jó az olcsó karrimor cucc.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c16317710
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-04-08T13:08:41+02:00
2012-04-08T13:08:41+02:00
helga84
http://blog.hu/user/615147
Nalam is ugyanaz, mint mindenkinel: fokozatosan, ha a szukseg diktalta, szereztem be a futocuccaimat, nem divat- vagy beolvadasi kenyszerbol. Viszont igaz ami igaz, 10 eve, mikor a technikai ruhak nem voltak ennyire elterjedtek, en is mackonadragban es pamutpoloban sportoltam, es telen emiatt pl rendszeresen abbahagytam a futast, mert iszonyuan faztam, aztan 5 perc mulva agyonizzadtam magam a kotott kesztyu es sapkaban... akinek annyi a motivacioja, hogy tok mindegy mennyi fizikai nehezsegen kell atverekednie magat, annak thumbs up es hajra tovabb melegitoben, de ha az segit elindulnod egy minusz 10 fokos futasra, hogy tudod, nem fogsz sem fazni sem izzadni, akkor szerintem total megerte a kiadas! Arrol nem is beszelve, hogy egy szep es kenyelmes ruhadarab szinte hiv, hogy vedd fel, es ha mar felvetted, ki is viszed egy korre :D Manapsag en mar jutalomnak fogom fel az uj cuccokat, ha letudtam 5oo kilit, megajandekozom magamat egy uj nacival, cipovel, stb, es ez kicsit segit tovabb hajtani :) Titeket nem?
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/05/lustasag_1246/full_commentlist/1#c16317630
Válasz erre: Lustaság.
2012-04-08T12:55:25+02:00
2012-04-08T12:55:25+02:00
helga84
http://blog.hu/user/615147
fog ez jonni! Ahogy melegszik az ido, es korulotted a termeszet a varos helyett, ki fog huzni a vakuum a hazbol :D Kulonben meg ne erezd szarul magad, a koltozes tenyleg rengeteg energiat kivesz, en is csinaltam 4-szer az elmult 7 evben, nem poen! Majd ha minden kesz van az uj hazban, tobb erod lesz ujra es jon a lelkesedes is!
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c16317613
Válasz erre: Még futok azért....
2012-04-08T12:51:46+02:00
2012-04-08T12:51:46+02:00
helga84
http://blog.hu/user/615147
Igen, tolem is tisztelet a menhelyben gondolkodasert! <br />
Olyan sok szegeny, kiszolgaltatott allat var gazdara, es egyik jobb futotars lehetne, mint a masik! Szetterek nagyon jo futo kutyak, nem olyan kis cinegek, mint az agar, kitartoak. Vizsla szinten! ( Es persze a keverekeik ;))
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16317587
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-08T12:45:14+02:00
2012-04-08T12:45:14+02:00
helga84
http://blog.hu/user/615147
ja, es ugye milyen jo baseballsapiban futni? Ha nap sut, attol ved, ha esik, szel fuj, attol! Hosegben lehet napellenzore cserelni, az meg kenyelmesebb :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16317581
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-08T12:44:09+02:00
2012-04-08T12:44:09+02:00
helga84
http://blog.hu/user/615147
Igen, edzessel es versennyel is megesik, hogy nem jol megy... nekunk noknek erosen fugg attol is, hogy a ciklusban hol jarunk, elvileg 1 hettel a M elott vagy a leggyengebb... es akkor csinalhatsz barmit, nem erdekes hogy szet-resztavoztad magad, vagy alig futottal, lassu es szerencsetlen leszel. <br />
A falukor-tppverseny viccesen hangzik, addig jo, amig nem ismersz minden utcat millimeterre... utana lesz csak igazan uncsi :) Viszont tok jo neked, hogy erdo is van korulotted, gondolom alig varod, hogy felfedezd? :) <br />
Es a kerti meg egyeb munkak tenyleg boldogitanak, ugyhogy ha eloterbe kerulnek igy tavasszal (akar a sporttal szemben), nem is nagy baj - ez ugyis szezonalis, majd telen ujra agyonsportolhatod magad :))
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16269983
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-02T23:29:13+02:00
2012-04-02T23:29:13+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Néha van olyan, hogy nem úgy jön össze egy verseny, ahogy az ember szeretné. Szerintem nem baj, ez is tapasztalat. <br />
Örülök, hogy a verseny után összefutottunk! :)<br />
<br />
A félmaratonnak meg majd eljön az ideje, nem kell siettetni, fogod majd érezni. Mondom ezt úgy, hogy szerintem én túl korán futottam tavaly novemberben, de most is ugyanígy döntenék.
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16264399
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-02T15:25:20+02:00
2012-04-02T15:25:20+02:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta?fullcommentlist=1#c16264273" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16264273 );">@Raиdoм_</a>: Tervezek egy baráti közös futást Pakonyban, ha már körbenéztünk, szóval - OK.<br />
FM kapcsán meg pont ezt érzem én is - inkább később futom meg, nyugodtan, jól; mint mondjuk most és egy rémálom, szenvedős futás legyen, amire borzalommal gondolok vissza és "csak" annyi benne a pozitívum, hogy lefutottam.
https://uccuneki.blog.hu/2012/04/02/fel_es_ala_ide_oda_ja_meg_vivicitta/full_commentlist/1#c16264273
Válasz erre: Fel és alá, ide-oda. Ja, meg Vivicitta
2012-04-02T15:15:22+02:00
2012-04-02T15:15:22+02:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
Szólj bármikor és mehetünk hosszúkat futni, szívesen kimegyek oda falura.<br />
Nem kell siettetni, de szerintem ha egyszer lefutsz egy félmaratont, akkor az legyen olyan amire örömmel gondolsz vissza. Inkább legyen több előkészület, mint egy felemás verseny ami után hiányérzeted van.<br />
<br />
Frissíteni nem feltétlen szükséges, ha versenyt megelőzően elég folyadékot ittál. Én úgy vélem 15 kili fölött kell ezzel foglalkozni. Persze ez személyfüggő.
https://uccuneki.blog.hu/2011/10/18/cipobol_soha_sem_eleg_plane_ha_valoban_egy_uj/full_commentlist/1#c16163114
Válasz erre: Cipőből soha sem elég. Pláne ha VALÓBAN kell egy új
2012-03-22T22:06:00+01:00
2012-03-22T22:06:00+01:00
huez00
http://blog.hu/user/717020
Szia!<br />
Olvastam, hogy pronáló lábra való cipő kell neked, tudnál ajánlani ilyen futócipőt (Nike-t főként)? crazyblack@freemail.hu<br />
<br />
Előre is köszönöm!
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/08/elso_videki_futasom/full_commentlist/1#c16086630
Válasz erre: Első vidéki futásom
2012-03-13T21:23:13+01:00
2012-03-13T21:23:13+01:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Tökjó! :) Érezzétek jól magatokat, és fussatok jókat! :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/08/elso_videki_futasom/full_commentlist/1#c16068702
Válasz erre: Első vidéki futásom
2012-03-12T10:03:39+01:00
2012-03-12T10:03:39+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/03/08/elso_videki_futasom?fullcommentlist=1#c16053842" class="reply_nick_209855" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16053842 );">@daikini</a>: Köszi szépen :)))
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/08/elso_videki_futasom/full_commentlist/1#c16053842
Válasz erre: Első vidéki futásom
2012-03-09T21:41:17+01:00
2012-03-09T21:41:17+01:00
daikini
http://blog.hu/user/209855
Egyik bejegyzésedben már írtad, hogy elköltöztetek az M5 és az M0 szegletébe egy zsákfaluba. Gondolgodtam hol is lehet ez, de nem jöttem rá. A héten viszont voltam a Biofungi cégnél, ami Ócsa-Alsópakonynál van, és az M0 felé láttam a táblát, hogy Felsőpakony, így ismeretlenül is az eszembe jutottál és tudtam, hogy csak ez lehet az a falu,ami most be is igazolódott. :) Sok szerencsét és boldogságot az új helyhez!
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/08/elso_videki_futasom/full_commentlist/1#c16051437
Válasz erre: Első vidéki futásom
2012-03-09T15:55:58+01:00
2012-03-09T15:55:58+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/03/08/elso_videki_futasom?fullcommentlist=1#c16049241" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16049241 );">@Bozót</a>: Köszi szépen, lesz öröm, az biztos! Remélem, vasárnap futhatunk egyet kicst távolabb a falutól is. Bár lehet, hogy előbb bicajjal kellene menni....<br />
Mint alföldi gyerek tökéletesen boldog vagyok a sík tereppel :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/08/elso_videki_futasom/full_commentlist/1#c16049241
Válasz erre: Első vidéki futásom
2012-03-09T12:14:00+01:00
2012-03-09T12:14:00+01:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
Tökjó! Legyen sok örömötök a vidéki létben!<br />
<br />
Vicces, én pont az emelkedőket hiányolom a környékünkről :) Kicsit odébb már vannak, de odáig is el kell menni...
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/05/lustasag_1246/full_commentlist/1#c16019558
Válasz erre: Lustaság.
2012-03-06T12:39:16+01:00
2012-03-06T12:39:16+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/03/05/lustasag_1246?fullcommentlist=1#c16019523" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16019523 );">@Simone Lewis</a>: Helyes, helyes!
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/05/lustasag_1246/full_commentlist/1#c16019523
Válasz erre: Lustaság.
2012-03-06T12:34:59+01:00
2012-03-06T12:34:59+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/03/05/lustasag_1246?fullcommentlist=1#c16019414" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16019414 );">@Raиdoм_</a>: Tudom, hogy nem szabad betunnyadni, mert egyre nehezebb visszaszokni, ezért is vagyok mérges magamra. De tegnap kimentem, futottam egy kört a szigeten, de azt jobb idővel, mint legutoljára :)<br />
Holnap is futok vhogy (valszeg egyedül), péntekre céges edzést tervezek be kollégákkal, szóval bízom benne, hogy lassan, de biztosan visszarázódok!
https://uccuneki.blog.hu/2012/03/05/lustasag_1246/full_commentlist/1#c16019414
Válasz erre: Lustaság.
2012-03-06T12:24:22+01:00
2012-03-06T12:24:22+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
Sajnos pont ezt nem szabad elkövetni, hogy leállsz a futással. Legyen az bármilyen kellemetlen vagy fárasztó, de legalább alibi szinten át kell öltözni és neki kell esni. Ha csak 3-4 kili jön össze már az is valami.<br />
Nekem 1-2 kili után azért megjön a kedvem. Ez a tavaszias idő még csábítóbb.<br />
<br />
Tudom, hogy nagyon fárasztó a költözés, az elmúlt 10 évben hatszor költöztem! És volt, hogy több lakásból egybe, vagy egy lakásból két helyre. Szóval azért tudom mivel jár. Ja és cégnél is négyszer kellett irodát váltani.<br />
<br />
Ha egyedül nem megy a futás, akkor szerezz futópartnert, én is ezt teszem és általában sikerrel járok. Ha már leszervezel valakivel egy programot, akkor jobban ráveszed magad a betartására. Az új lakhely felfedezése is jó program nagyon! Gondolom futva tervezitek.
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c15954510
Válasz erre: Még futok azért....
2012-02-28T11:23:49+01:00
2012-02-28T11:23:49+01:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
Azért itt a nagy pusztában nem biztos, hogy egy veszett gyors vadászkutya a legjobb választás, de természetesen nevelés kérdése elsősorban :) Nagyon támogatom és örülök neki, hogy menhelyben gondolkozol és nem tenyésztőtől (rosszabb esetben szaporítótól) akarzs kutyut venni! Nagy piros pötty :)
https://uccuneki.blog.hu/2011/11/23/a_macskam_es_a_futas/full_commentlist/1#c15907405
Válasz erre: A macskánk és a futás
2012-02-23T12:20:16+01:00
2012-02-23T12:20:16+01:00
Gem121
http://blog.hu/user/435910
:)))))
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c15847397
Válasz erre: Még futok azért....
2012-02-16T23:51:13+01:00
2012-02-16T23:51:13+01:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Nem baj, hogy most kevesebbet futsz, most nem annak van itt az ideje. Tökjó, hogy költöztök, további jó házszépítést nektek :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c15845265
Válasz erre: Még futok azért....
2012-02-16T20:46:11+01:00
2012-02-16T20:46:11+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert?fullcommentlist=1#c15844639" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15844639 );">@Simone Lewis</a>:<br />
"Nagyon aktív és nagyon gyors. Idegenekkel bizalmatlan, de nem hamis. Lakásban nyugodt. Kedves, simulékony és hűséges. Feltétlenül szoros családi kapcsolatra van szükségük. A velük született ösztön, a nyúl és a vad hajtására, megnehezíti a szabadon sétáltatást. Roppant szeretetigényes, folyamatosan éreztetni kell vele, hogy Ő fontos. Intelligens, idomítani klasszikus értelemben nem lehet. A többi kutyához nem ellenséges, és nem is számít ilyen reakcióra. Rendkívül tanulékony, okos kutya."<br />
<br />
Na de majd élőben...
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c15844639
Válasz erre: Még futok azért....
2012-02-16T19:57:17+01:00
2012-02-16T19:57:17+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert?fullcommentlist=1#c15843731" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15843731 );">@Raиdoм_</a>: Én csak attól tartok, hogy nem elég neki a kert és minden áldott nap menni kell vele sétálni, futni. Erre nekünk nem lesz időnk, max. heti 3x mondjuk. Vagy nem így van?
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c15843731
Válasz erre: Még futok azért....
2012-02-16T18:32:18+01:00
2012-02-16T18:32:18+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert?fullcommentlist=1#c15843669" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15843669 );">@Simone Lewis</a>: Nagyon helyes!<br />
<br />
Agárról annyit azért tudni kell, hogy télen nem árt legalább előszobáig beengedni, mert elég keskeny kutyák és gyorsan átfáznak. :)<br />
<br />
Amúgy annak ellenére, hogy nagyok és mozgásra termettek tudják, hogy mikor hol a helyük! Lakásban macska módon fekszik, alszik, bújik. Szabadban megindul mintha puskából lőtték volna ki. Meg kell neki tanítani, hogy ki a főnök, de ez minden kutyánál így működik. Ha lesz agaras séta, majd küldök meghívót és el lehet jönni ismerkedni ebekkel. :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c15843669
Válasz erre: Még futok azért....
2012-02-16T18:26:15+01:00
2012-02-16T18:26:15+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert?fullcommentlist=1#c15841480" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15841480 );">@Raиdoм_</a>: Már sokszor néztük a menhely oldalát, mindenképpen szeretnénk majd kimenni, igaz, majd csak valamikor ősztől tervezzük a kutyát, előbb meg kell szoknunk nekünk is, na meg Jolánnak is az új helyet. Gulonak is egyre jobban tetszenek az agarak. Kerítésünk van!
https://uccuneki.blog.hu/2012/02/14/meg_futok_azert/full_commentlist/1#c15841480
Válasz erre: Még futok azért....
2012-02-16T15:01:03+01:00
2012-02-16T15:01:03+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
Remek-remek!<br />
<br />
Nem kell megpusztulni a futástól, csak kényelmesen a hidegben!<br />
<br />
A költözéshez kitartást! <br />
<br />
Ha kutya kell szólj! Kimegyünk Ócsára és simizünk párat, aztán ha megtetszik bármelyik, akkor lenyúljátok. Én tudok egy futóst ajánlani, de kell rendes kerítés, mert szökős agárka. :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15697896
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-02-02T10:31:43+01:00
2012-02-02T10:31:43+01:00
193
http://blog.hu/user/267227
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c15697464" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15697464 );">@Simone Lewis</a>: Outlet ár volt ha jól emlékszem de másokkal ellentétben nálam a gyártó nincs "kipipálva".<br />
Rövidebb távokon nem volt gondom vele, kényelmes szellős de nyáron a nagy melegben izzadtan 21-25 km alatt gyakran kellet odatapintanom, hogy csillapítsam a varrás okozta dörzsölést, szúrást. <br />
Egyébként addig fogalmam sem volt, hogy a futásnak (futó betétes nadrág) lehet ilyen "mellékhatása"?!
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15697464
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-02-02T09:54:09+01:00
2012-02-02T09:54:09+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c15666862" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15666862 );">@Raиdoм_</a>: <a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c15668855" class="reply_nick_673651" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15668855 );">@veelaci</a>: <a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c15669865" class="reply_nick_267227" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15669865 );">@193</a>: <a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c15673888" class="reply_nick_476464" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15673888 );">@csiripiszli12</a>: Nálam is az volt, hogy fokozatosan cseréltem le a cuccaimat és egyszerűen a futós cuccok feleltek meg az igényeknek, nemhiába olyanok azok, amilyenek. Viszont nyáron még mindig szívesebben futok egy olcsó pamutatlétában, mint futós pólóban. Anyagi téren meg most beruháztam a ruhákra, jövőre már nem kell. De kütyüjeim még mindig nincsenek (vagyis van egy pulzusmérős órám, de azt is csak stoppernek használom).<br />
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c15669865" class="reply_nick_267227" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15669865 );">@193</a>: Ez a nadrágos "élmény" elszomorító. Gondolom a világmárka nadrág nem filléres darab volt.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15673888
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-01-30T21:30:48+01:00
2012-01-30T21:30:48+01:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Eleinte én is normál pólóban, sortban futottam, meg egy hervises noname futócipőben. Aztán apránként lett futós ruhatáram, és jól is érzem magam a futócuccokban. Bár időnként eszembe jut, hogy milyen jó azoknak, akik simán futnak farmerben vagy ami éppen van - végülis ez lenne a futás lényege valahol. Szerintem néha kicsit túlzásba visszük a technikai ez-az, ilyen-olyan kütyü, stb. dolgokat. Meg nyilván van a futóruhának valamiféle egyenruha-jellege is: az a futó, akin futóruha van...
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15669865
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-01-30T14:51:25+01:00
2012-01-30T14:51:25+01:00
193
http://blog.hu/user/267227
Elsősorban pénz, másodsorban pénz, harmadsorban mennyire érzi jól magát abban az öltözékben amiben fut. <br />
De a jártasság, tájékozottság, tapasztalat is ott szerepel a szempontok végén de nálam az ELEJÉN!<br />
<br />
Oldalakat lehetni írni a témában de én most egy olyan szempontról írok amire kevesen gondolnak.<br />
FFI rövid futónadrág, betét. <br />
A betét varrása kidolgozottsága a felszegésnél, anyag átfedéseknél.<br />
A nagyon márkás cégek futásra szánt modelljeit nézd meg!<br />
Kívülről csupa szín, és design „lélegzik” veled együtt. <br />
De a betét közönséges „cakkos” öltéssel körbeszegve, esetenként elnagyolva, durva kidolgozással. <br />
Lehet, hogy a „ néhai vasfüggönyön” túl mást forgalmaznak de mi ezt kapjuk.<br />
De van olyan középáras márka amely hengeres megoldással, szegéssel „gördülékennyé teszi a szövet és a test találkozási pontjait.<br />
Ez miért érdekes.<br />
Múlt év augusztusában a sebészeten kötöttem ki mert a világmárka rövid nadrág betétjének a varrása, kidörzsölést és ebből atheromát okozott (zsírdaganat).<br />
3 hét kényszer pihenő a maratoni felkészülésem közepén. <br />
Lehet, hogy rövidebb távokra ez is megteszi, de nekem már soha többé.<br />
<br />
Szóval,jó közérzet, tapasztalat és pénz!
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15668855
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-01-30T13:10:48+01:00
2012-01-30T13:10:48+01:00
veelaci
http://blog.hu/user/673651
Üdv! Én tavaly augusztusban szakadt pólóban és rövidnadrágban kezdtem (a cipő az rendes volt), azután az ősszel sorban jött a többi cucc. Az első szeles szeptember végi időben kellemetlenül tapadt rám az átizzadt pamut póló, vettem egy technikai felsőt. Kipróbáltam, aztán már nem akartam a pamutot, így egy akcióban vettem még pár ilyen pólót. Az időt eleinte a normál utcai (fém) órámmal mértem, de ez nem kényelmes mozgás közben az izzadt karon. Pulzusmérést még nem akartam, így beszereztem egy olcsó stoppert. Jöttek az októberi esték, az alacsonyan szemembe sütő nyugati nappal, így kellett egy ellenzős sapka. Ahogy hidegebb lett, próbálkoztam a régi melegítőmmel, de az egyrészt dörzsölte a combom, másrészt nagyon lassan száradt. Ajánlottak futó felsőt és nadrágot – bejött. Az első hidegekben éreztem, hogy kell valami a fejemre és a nyakamra, de már valahogy nem akaródzott a kötött/pamut cucc, így technikai maszk és sapka lett belőle. Közben lett egy könnyű rikító színű esődzsekim is, de úgy jött ki, hogy eddig még csak egyszer volt rá szükség. Kesztyű nekem csak +5-6 fok alatt és az első 20-30 percben kell, ezután leveszem és kézben viszem. Eleinte egy régi műbőrt használtam, de a múlt héten jó áron sikerült szert tennem egy futókesztyűre, ami elég vékony ahhoz, hogy a zsebembe gyűrjem (és elég vékony az érintős telefon kezeléséhez is).<br />
Itt tartok most, az igazán nagy hidegek előtt...<br />
Szerintem, ha egy mediterrán országban élek, akkor a fentiekből talán csak a napellenzős sapkát veszem meg.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15666862
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-01-30T10:03:52+01:00
2012-01-30T10:03:52+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
Eleinte én is melegítőben és kapucnis pulcsiban futottam, de később fokozatosan lecserélődött a ruhatáram. Szerintem nem olyan kényelmes, ha azok a vastag pulcsik megszívják magukat nedvességgel. Ha van futós göncöd miért ne használnád?
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15662831
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-01-29T19:03:28+01:00
2012-01-29T19:03:28+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2?fullcommentlist=1#c15662633" class="reply_nick_553305" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15662633 );">@petersen7777</a>: Én is megütném (jó sokszor), ha tőlem is így kérne bocsánatot Hugh! :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15662633
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-01-29T18:34:22+01:00
2012-01-29T18:34:22+01:00
Simon.Péter
http://blog.hu/user/553305
És hogy szakmai is legyek, hirtelen megkerestem a HHH-s reklámot is (szellemesebb, mint a futós), ahol a háttérben egy valódi kuriózum, a Goldtimer alapítvány PO-2-es repülőgépe látható, mint díszlet.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/29/a_ruha_teszi_2/full_commentlist/1#c15662565
Válasz erre: A ruha teszi?
2012-01-29T18:25:40+01:00
2012-01-29T18:25:40+01:00
Simon.Péter
http://blog.hu/user/553305
Egy futós blogból ez biztos nem maradhat ki:<br />
<a rel="nofollow" href="http://urbanista.blog.hu/2012/01/27/hugh_jackman_kocog_a_szabadsag_hidon">urbanista.blog.hu/2012/01/27/hugh_jackman_kocog_a_szabadsag_hidon</a><br />
<br />
Azóta állítólag van HJ a HHH-n is. Valahol egy blogban a guglimapsra rajzolt útvonalát is láttam. Amíg nem volt Budapesten, nem is tudtam, hogy ilyen híres.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15542476
Válasz erre: No stress
2012-01-17T20:58:10+01:00
2012-01-17T20:58:10+01:00
effe
http://blog.hu/user/293554
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15537414" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15537414 );">@Raиdoм_</a>: természetesen, kérdezz nyugodtan! :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/16/ha_ha_ha_19/full_commentlist/1#c15537758
Válasz erre: HÁ HÁ (HÁ)
2012-01-17T13:11:29+01:00
2012-01-17T13:11:29+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/16/ha_ha_ha_19?fullcommentlist=1#c15537523" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15537523 );">@Raиdoм_</a>: Nem vittem telefont, azért nincs fent útvonal, én is megnéztem volna amúgy, hogy egyáltalán merre is voltunk pontosan :)<br />
Én múlt kedden a szigeten sötétben futottam a rekortán mellett és amire azt hittem, hogy egy kis száraz folt a sárban, az pont egy mély pocsolya volt és akkorát toccsantam! De kb. 2 mp-ig éreztem a hideg vizet, utána semmi. Futás végére megszáradtam.<br />
Ps - próbáld ki az iszapbirkózást :D
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15537722
Válasz erre: No stress
2012-01-17T13:07:44+01:00
2012-01-17T13:07:44+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15537396" class="reply_nick_31341" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15537396 );">@Raиdoм_</a>: Sokat méláztam már ezen, hogy mennyire menjek rá erre az edzésterves vonalra, feladatokkal stb. Soha nem néztem a pulzusom, meg semmi ilyen, valahogy nem veszem ennyire komolyan, nincsenek is ugye nagy célok, csak fussak. Azt hiszem egyedül Pantomimesnél olvastam, hogy neki sem szimpatikusak az edzéstervek, hanem csak fut és szépen növelgeti a távot. Most én is így vagyok ezzel. De néha úgy látom, jó lenne tudatosabban edzeni, tervvel stb., néha meg azt, hogy nincs erre szükségem...Bár tény, hogy meghálálná magát az edzésterv.<br />
Futótárs most annyira nem szükséges, köszönöm, mert most kollégákkal rákaptunk a heti egyszeri közös futásra és a másik kettőt inkább egyedül futom le, de köszi azért! A heti egy hosszú futást én meg mindig a hét elejére ütemezem; pl. ma megyek ki szigetre és jó lenne megint egy 14 km-es etap. Remélem esni fog a hó! :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/16/ha_ha_ha_19/full_commentlist/1#c15537523
Válasz erre: HÁ HÁ (HÁ)
2012-01-17T12:49:26+01:00
2012-01-17T12:49:26+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
Örülök, hogy bejött a HHH! Szerintem mindenkinek érdemes olykor kipróbálni és ideálisan színesíthető egy edzésterv a terepfutással.<br />
<br />
Megnéztem volna Endomondon az útvonalat, de sajnos nem látszik. A panoráma 9 kilije szerintem nem sokkal vészesebb annál a körnél amit futottatok ti.<br />
<br />
Az aszfaltos cipő egyértelműen hátrány ilyen talajon. Persze azért teljesíthető a táv, csak nedves időben küzdősebb a történet. :) Én egyébként amennyire féltem a pocsolyáktól régen, most annyira nem érdekelnek az sáros részek terepfutáson. Próbálom azért kikerülni, de ha lejtőn lefelé zúg az ember, akkor jobb nem agyalni az elkerülésükön. Kifejezetten szeretek sáros lenni, mert akkor látszik, hogy csináltam valamit az erdőben. :D
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15537414
Válasz erre: No stress
2012-01-17T12:36:41+01:00
2012-01-17T12:36:41+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15486295" class="reply_nick_293554" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15486295 );">@effe</a>: Hiába az avatar kötelez! Látom nagyon vágod! Lehetek a barátod? Nemsokára nekem is lesz talán Androidos telefonom és jól jöhet egy hozzáértő ismerős. :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15537396
Válasz erre: No stress
2012-01-17T12:35:34+01:00
2012-01-17T12:35:34+01:00
Raиdoм_
http://blog.hu/user/31341
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15464326" class="reply_nick_27894" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15464326 );">@GuloGulo</a>: Múlt héten vágtam bele az edzésterv szerűségbe ami arról szól, hogy Vajda Zsuzsi által meghatározott 4 futást kell váltogatnom. Csütörtökön egy tempós hosszú volt soron. A bemelegítős 4 kilit legrégebbi futótársammal együtt tettem meg, majd tempós 6 kili jött. Bekészítettem én is a zenét, de nem akart működni, ezért rövidebb bíbelődés után ráhagytam. Később rájöttem, hogy nem is kell az nekem, mert jobb volt megélni azt a 6 kilit a maga természetességében.<br />
<br />
Amúgy a tavaly őszi felkészülés óta ez volt az első hét, hogy tervezetten futottam és próbáltam újra megközelíteni az 5 perces tartományt. Fura volt, mert nehéznek érezte, de visszarázódtam és a végére lett egy 4:55-ös és egy 4:51-es ezer is. Ez jól esett, mert hónapok óta nem jártam ebben a sebességtartományban és fostam, hogy vajon létezik-e még számomra.<br />
<br />
Ami érdekes tapasztalat volt! A pulzusom kevésbé emelkedett meg az 5 perc közeli futásoknál. Szinte meglepődéssel tapasztaltam, hogy 5 perc alatti tempónál kezdtem érezni a pulzusom. Valószínű a terepfutásnak hála, mert ott azért mindig kiakasztom és gondolom a szervezete fejlődött ennek következtében.<br />
<br />
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15464567" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15464567 );">@Simone Lewis</a>: Próbálj egy rendszert belevinni a heti futásokba. Hosszúkat annyira nem kell növelni, hétvégére legyen egy 15 kili körüli, de ha kevesebb az se baj. Legyen egy nap amikor könnyedén futsz és szerintem érdemes lenne egy olyan ahol próbálsz más tempóban futni. Pl. egyik héten résztávozol a másik héten ugyanezen a napon repülőket csinálsz.<br />
<br />
Kicsit színesíti a futásokat, több figyelem kell és fejlődési potenciál nagyobb. Az se baj, ha nem jön össze, de érdemes pár edzésmintát elkészíteni és aznap eldöntöd melyikhez van kedved. Néhányat tudok írni ha érdekel.<br />
<br />
Most minden másnap futok, ha gondolod akár egyeztetünk is és esetleg összehozlak a legrégebbi futótársammal aki hasonló tempóban fut mint te.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15489525
Válasz erre: No stress
2012-01-12T19:13:23+01:00
2012-01-12T19:13:23+01:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Az én legemlékezetesebb futásaim azok voltak, amikor improvizáltam, csak elindultam, hogy futok valamennyit ahogy jön. Jó és hosszú futások lettek így. Nekem is az a tapasztalatom, hogy amikor nagyon akarok, abból ritkán lesz bármi jó.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15487492
Válasz erre: No stress
2012-01-12T16:03:49+01:00
2012-01-12T16:03:49+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15486295" class="reply_nick_293554" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15486295 );">@effe</a>: Az az érdekes, hogy elvileg kikapcsoltam ezeket és mégis letölti a telefonom...
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15486295
Válasz erre: No stress
2012-01-12T14:29:28+01:00
2012-01-12T14:29:28+01:00
effe
http://blog.hu/user/293554
facebookot nem kell letörölni, csak kikapcsolni a szinkronizációt, vagy az adatforgalmat. és így az akksi is tovább bírja.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15484396
Válasz erre: No stress
2012-01-12T12:08:02+01:00
2012-01-12T12:08:02+01:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15464326" class="reply_nick_27894" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15464326 );">@GuloGulo</a>: Erőst egyetértek! Mindemellett néha én is futok zenével, vagyis inkább rádióval amikor épp nem akarom a gondolataimat hallgatni :)
https://uccuneki.blog.hu/2011/11/11/rozsomak_8/full_commentlist/1#c15472940
Válasz erre: Rozsomák
2012-01-11T13:28:39+01:00
2012-01-11T13:28:39+01:00
panelmoly
http://blog.hu/user/621178
Csak egy kérdés és nem kötekedésképp... :-)<br />
Miért ROZSOMÁK???
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15464567
Válasz erre: No stress
2012-01-10T18:51:09+01:00
2012-01-10T18:51:09+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13?fullcommentlist=1#c15464326" class="reply_nick_27894" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15464326 );">@GuloGulo</a>: Szeretem a jó zenéket, mindig mozgásra késztetnek és tegnap úgy éreztem, hogy kell mint plusz motiváció. Nem jött össze.<br />
(Ezek szerint nem kell a technikai pólód meg a futónacid? Akkor nekem adhatod őket, jók rám :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/10/no_stress_13/full_commentlist/1#c15464326
Válasz erre: No stress
2012-01-10T18:27:30+01:00
2012-01-10T18:27:30+01:00
GuloGulo
http://blog.hu/user/27894
Én pont azt szeretem a futásban, hogy nem kell hozzá semmi. Nem kell labda, nem kell terem, nem kell ütő, nem kell csapat, szinte semmi sem kell. Talán a cipő az egyetlen, ami igazán fontos. (De talán az is csak betonra/aszfaltra, meg hidegben.)<br />
Őszintén szólva valószínűleg nem létfontosságú a dri-fit, meg a feszülős naci, meg a technikai, meg a futózokni, meg a futósál. :)<br />
És a legkevésbé fontos a zene. Pont az a jó a futásban, hogy van egyfajta meditatív jellege. A zene csak megvezeti az ember gondolatait, hangulatát.<br />
<br />
Kár ezekkel vesződni, főleg ha az ember csak a maga örömére fut.<br />
Stresszelni meg végképp fölösleges. Ámátőrök vagyunk, ugyebár.
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34/full_commentlist/1#c15395493
Válasz erre: Mérlegelés
2012-01-04T13:10:38+01:00
2012-01-04T13:10:38+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34?fullcommentlist=1#c15393681" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15393681 );">@Bozót</a>: Á dehogy, még hivatalosan is bolondnak nyilvánítanának :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34/full_commentlist/1#c15393681
Válasz erre: Mérlegelés
2012-01-04T10:51:46+01:00
2012-01-04T10:51:46+01:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34?fullcommentlist=1#c15392372" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15392372 );">@Simone Lewis</a>: Mondjuk ne az autópályán akarj futni :P A kisebb utak nem vészesek. De van ott szántóföld és dűlőút elég, lehet cikázni a nagy semmiben :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34/full_commentlist/1#c15392372
Válasz erre: Mérlegelés
2012-01-04T09:06:44+01:00
2012-01-04T09:06:44+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34?fullcommentlist=1#c15386603" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15386603 );">@Bozót</a>: Tökéletesen jól értelmezed :D (Bár az úton futásra kíváncsi leszek autóforgalom tekintetében. Meglátjuk majd hamarosan!)
https://uccuneki.blog.hu/2011/12/01/pl_40/full_commentlist/1#c15386656
Válasz erre: PL
2012-01-03T18:32:13+01:00
2012-01-03T18:32:13+01:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2011/12/01/pl_40?fullcommentlist=1#c15384829" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15384829 );">@Simone Lewis</a>: Ha ilyen nagy szünetet hagysz (ami persze nem baj) akkor simán szükség lehet a frissítésre futás közben. Ki kell kisérletezni, hogy neked mi válik be, valaki kolbászon is tud futni, másnak csak a zseléket bírja a gyomra....
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34/full_commentlist/1#c15386603
Válasz erre: Mérlegelés
2012-01-03T18:27:10+01:00
2012-01-03T18:27:10+01:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34?fullcommentlist=1#c15384804" class="reply_nick_96239" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15384804 );">@Simone Lewis</a>: Ha jól értelmezem és térképileg se vagyok nagyon hüjjje :P , akkor komoly technikás terepélményt otthon nem fogsz kapni, viszont jópár km-t elszaladhatsz úgy, hogy egy komolyabb utat se kell keresztezned :)
https://uccuneki.blog.hu/2011/12/01/pl_40/full_commentlist/1#c15384829
Válasz erre: PL
2012-01-03T15:51:41+01:00
2012-01-03T15:51:41+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2011/12/01/pl_40?fullcommentlist=1#c15380510" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15380510 );">@Bozót</a>: Futás hosszától függetlenül 3 órával előtte már nem szoktam sem enni, sem kávézni (bár utóbbira bármikor képes lennék...). És köszönöm a gratulációt! A distance PB meg akkor DPB, ha már rövidítés... :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34/full_commentlist/1#c15384804
Válasz erre: Mérlegelés
2012-01-03T15:49:40+01:00
2012-01-03T15:49:40+01:00
Simone Lewis
http://blog.hu/user/96239
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34?fullcommentlist=1#c15380193" class="reply_nick_476464" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15380193 );">@csiripiszli12</a>: <br />
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34?fullcommentlist=1#c15380410" class="reply_nick_259295" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15380410 );">@Bozót</a>: Mivel az M0-s és M5-ös szegletében egy zsákfalu, ahova költüzünk, leszűkülnek a lehetőségek, de körbenézek majd. Ill. a munkahelyem közel van a szigethez szerencsére, így annyira nem aggódok :)<br />
<a href="http://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34?fullcommentlist=1#c15383053" class="reply_nick_267227" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15383053 );">@193</a>: Bár nem szeretem az emelkedőket, meg a göröngyös talajt, de már szívesen kipróbálnám a terepet is, már esett róla szó, tervben van!<br />
Falu-futökör, ez jó :)
https://uccuneki.blog.hu/2012/01/02/merlegeles_34/full_commentlist/1#c15383053
Válasz erre: Mérlegelés
2012-01-03T13:56:02+01:00
2012-01-03T13:56:02+01:00
193
http://blog.hu/user/267227
Szigetkör után falukör majd - falufutőkör!<br />
Sok sikert a terveidhez!<br />
És ahogyan az előttem szólók is írták a falukörön túl is van élet! <br />
Én a terepre csábítanálak, csak egy jó terepcipő kell hozzá, meg némi bátorság.<br />
A fél marcsit szerintem hamarabb lefutod majd edzésen mint versenyen !<br />
<br />
Ui.: az új évben a hosszabb távokra frissítőt vigyél és azokon a napokon csökkentsd a napi tejeskávé adagodat!
https://uccuneki.blog.hu/2011/12/01/pl_40/full_commentlist/1#c15380510
Válasz erre: PL
2012-01-03T10:39:17+01:00
2012-01-03T10:39:17+01:00
Bozót
http://blog.hu/user/259295
Csak most olvasom, ezért most dumálok bele :) Az az egy szem ismeretlen cucc kvázi éhgyomorra, simán okozhat gondot....De ha rendszeres a hosszabb futások alatti/utáni gyomorprobléma akkor változtatnod kellene a futás előtti és alatti táplálkozáson. A tejeskávé szupi, de sokan futás előtt nem bírják inni, mert intenzívebb bélmozgást okoz. Saját tapasztalat, hogy futás előtt vagy semmi (ilyenkor persze hosszabb futás esetére kell gondoskodni frissítésről) vagy jóval futás előtt tisztességes étkezés. Gratu a leghosszabb távhoz! Többen erre is a PB rövidítést hazsnáljuk, csak distance PB :)